SINOPSIS DEL LIBRO

Manual de yoga integral para occidentales expone los origenes y la evolucion del yoga y explica de manera sencilla las tecnicas basicas y su finalidad a quienes tratan de orientarse en el marasmo de estilos y filosofias del yoga Para los urbanitas inquietos el yoga es una manera de estar en forma fisica y mentalmente y sin ninguna duda el mejor modo de descansar de recuperar energia y lucidez y tambien una excelente herramienta de reflexion y tom...Seguir leyendo