ISBN: 9788410079885 |

Referencia: BW1044930079
PUBLICACIÓN202415 de mayo
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SINOPSIS DEL LIBRO

<p>A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con serenidad.<br>Para esta ardua tarea, este libro se basa principalmente en d...

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