A muy pocas personas les resulta facil sentarse y relajarse Meditacion para gente ocupada esta disenado para superar esta dificultad Osho nos brinda infinidad de consejos y formulas de meditacion para ser incorporadas en la vida cotidiana El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalizacion el ruido que llega de la calle puede tornarse en lugar de una distraccion una ayuda para encontrar un espacio de silencio interio...