SINOPSIS DEL LIBRO

Que relacion existe entre lo que comes como te sientes y la manera en que te comportas frente a la comida La alimentacion no depende unicamente del hambre fisica Las emociones los habitos el estres el entorno y los pensamientos pueden influir en nuestras elecciones alimentarias y en nuestra percepcion del bienestar Esta obra explora la nutricion conductual desde una perspectiva practica y centrada en la vida cotidiana Descubre como identifica...Seguir leyendo