Escoge la categoría

Mil 40 ejercicios de fuerza explosiva

  • Autor:

  • Editores:

  • Editorial:

  • Año de Edición:

  • Idioma:

  • Nº Páginas:

  • ISBN:

  • Formato:
    Comparte

    Por: $37.900,00ou X de


    Comprar
    bw-mil-40-ejercicios-de-fuerza-explosiva-paidotribo-9788499104775
    Mil 40 ejercicios de fuerza explosiva
    Por: $37.900,00ou
    48x de $789,58
    sem juros
    ComprarVendedor Libreria de la U
    BW1001000890

    El movimiento humano, y con ello la actividad física y el deporte, son posibles gracias a las fuerza generadas por los diferentes grupos musculares actuando sobre las palancas óseo articulares. El entrenamiento dirigido a la mejora de la fuerza requiere partir de un desarrollo óptimo y equilibrado de toda la musculatura. En este libro, la imaginación, el conocimiento y la experiencia de los autores se mezclan para ofrecer una excepcional colección de simples y
    eficaces tareas para el entrenamiento de la fuerza explosiva utilizando medios asequibles y funcionales que se pueden utilizar en cualquier espacio, además de las nuevas tendencias como el trabajo con el tirante musculador y las vibraciones. Los ejercicios se presentan a través de fotos de deportistas que muestran
    la ejecución junto con el efecto que producen, facilitando, así, una rápida comprensión para su puesta en práctica.

    Atributos LU

    AutorJosep María Padullés Riu, Joan Rius Sant
    TipoeBook
    ISXN9788499104775
    Año de Edición2013
    IdiomaEspañol
    Núm. Páginas480
    Peso (Físico)0
    Tamaño Archivo (Virtual)72.78
    DRM (Virtual)
    Formato Electrónico (Virtual)EPUB
    TítuloMil 40 ejercicios de fuerza explosiva

    Títulos Similares