De forma general y de acuerdo con la denominacion adaptada trabajo en circuito significa un trabajor ealizado de una forma continua de ejercicios que se suceden uno detras de otro atendiendo a unas tecnicas propias de ejecucion Presentan un principio y un final bien definidos y tambien un orden de ejecucion preciso y determinado
Dividido en dos partes claramente diferenciadas la primera de ellas es una aproximacion teorica al entrenamiento en cir...