SINOPSIS DEL LIBRO

<p>Una guía práctica sobre mindfulness para aprender a disfrutar sin miedos de la vida<br><br>"Mindfulness" es una palabra que últimamente se ha puesto de moda, aunque en realidad se trata de una práctica que, de manera implícita o explícita, se ha venido utilizando desde hace tiempo en ámbitos tan aparentemente distantes como la medicina académica o algunas religiones. <br>El mindfulness, que cada día está más presente en el ámbito clínico, pued...Seguir leyendo