SINOPSIS DEL LIBRO

<p>A musculação é uma forma de exercício físico que tem como objetivo o aumento da massa muscular. É uma atividade que pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.<br>A musculação para fins estéticos é uma prática cada vez mais popular. Pessoas de ambos os sexos buscam a musculação para melhorar a aparência física, ganhando músculos e definindo o corpo.<br>Benefícios da musculação para fins estéticos<br>A ...Seguir leyendo