SINOPSIS DEL LIBRO

Que papel desempenan las emociones en tu manera de comer La alimentacion no esta determinada unicamente por las necesidades fisicas del organismo El estres la ansiedad el aburrimiento la tristeza las rutinas y los habitos aprendidos pueden influir en las decisiones alimentarias y en la relacion que construimos con la comida Esta obra profundiza en la nutricion conductual para comprender estos vinculos y favorecer cambios mas conscientes Apren...Seguir leyendo