SINOPSIS DEL LIBRO

En este capitulo presentare los principios del libro y explicare la importancia de la dieta los objetivos y la actividad fisica para la salud y el bienestar La alimentacion y la actividad fisica son dos aspectos fundamentales de una vida saludable Una correcta alimentacion aporta los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo ademas de ayudar a prevenir enfermedades cronicas como la diabetes la hipertension y la obesidad...Seguir leyendo