SINOPSIS DEL LIBRO

<p>La alimentación no es un tema fácil de abordar, sobre todo, cuando desde los medios de comunicación y las redes sociales nos bombardean con tanta información.<br><br>Existen cada vez más mitos y modas sobre la nutrición, que hacen que las personas sean vulnerables a padecer trastornos alimentarios y caer en obsesiones de las que es muy difícil salir.<br><br>Necesitamos aprender a comer y dejar de lado las dietas crónicas que solo producen male...Seguir leyendo