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SINOPSIS:

Se come más de lo que se necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles.

Se come de manera obsesiva.

Se come para olvidar. Se come para no enfermar. Se come por ansiedad, por costumbre? Tenemos una relación con la comida muy particular, y el comportamiento de las personas frente a la alimentación tiene mucho que aportar en la comprensión de este fenómeno.

Sin caer en planteamientos y afirmaciones bienintencionados y cargados de buen marketing, pero vacíos de contenido y veracidad, Por qué comes como comes nos explica con rigor científico e información veraz por qué alimentarse es algo más que comer. A partir de los descubrimientos más recientes en torno a la psicología y la nutrición, los autores proponen soluciones simples a problemas complejos. Porque comer va mucho más allá del hecho de nutrirse. De ese "mucho más" trata este libro.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2020
Tipo
eBook
Autor
Victoria Lozada, Carlos Moratilla
ISXN
9788417886646
Idioma
Español
Núm. Páginas
221
Peso (Físico)
0
Tamaño Archivo (Virtual)
0.26
DRM (Virtual)
Formato Electrónico (Virtual)
EPUB
Título
Por qué comes como comes
Biografía del Autor
<p>Victoria Lozada es dietista-nutricionista, con M&aacute;ster en Trastornos de la Conducta Alimentaria y la Obesidad. Especializada en alimentaci&oacute;n vegetariana y vegana.<br><br>Trabaja en una consulta privada en Madrid y realiza asesor&iacute;as personalizadas de forma online. Nutrition is the New Black es el perfi l de Instagram de la autora, seguido por 183.000 personas. Es la autora de La buena nutrici&oacute;n, igualmente publicado por Plataforma Editorial en 2018.<br><br>Carlos Moratilla es psic&oacute;logo sanitario y terapeuta licenciado por la Universidad Aut&oacute;noma de Madrid.<br>Se ha especializado en Psicolog&iacute;a Cl&iacute;nica y de la Salud y en Prevenci&oacute;n y Tratamiento de las Conductas Adictivas por la Universidad de Valencia. Tiene consulta en el Instituto de Psicolog&iacute;a de Emoci&oacute;n y Salud en Madrid.</p>
Botón empaque navideño
ISBN: 9788417886646
Referencia: BW1031037037

Por qué comes como comes

eBook
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