En este volumen de la serie La Sabiduria del Yoga Ramiro Calle nos invita a profundizar en dos aspectos esenciales de la practica yoguica las posturas asana y el control de la respiracion pranayama A lo largo de sus paginas el lector conocera la importancia y el proposito de cada postura y cada respiracion no solo como ejercicios fisicos sino como practicas espirituales capaces de transformar el cuerpo y la mente
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