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SINOPSIS DEL LIBRO:

Para desarrollar la inteligencia emocional plena, los autores han diseñado un original método práctico de entrenamiento: el Programa de Inteligencia Emocional Plena (PINEP). En él, los participantes se exponen a diferentes situaciones emocionales que afrontan haciendo uso de la atención plena.
Los resultados son tangibles e inapelables. Este programa nos ayuda de forma efectiva a regular los estados emocionales, tiene un impacto significativo en el bienestar personal e incrementa la capcidad de apreciar lo positivo.
Las personas que han recibido este entrenamiento mejoran sus relaciones con los demás, logran un mayor nivel de empatía, aumentan su concentración, se responsabilizan más de sus problemas, culpabilizan menos a los demás, se sienten más satisfechos con su ocupación profesional y logran clarificar los objetivos que desean alcanzar en sus vidas.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2012
Descatalogado
NO
Tipo
eBook
Autor
Natalia Ramos Díaz, Olivia Recondo Pérez, Héctor Enríquez Anchondo
Subtítulo
Mindfulness para regular nuestras emociones
ISXN
9788499882000
Idioma
Español
Núm. Páginas
156
Peso (Físico)
0
Tamaño Archivo (Virtual)
1.45
DRM (Virtual)
Formato Electrónico (Virtual)
EPUB
Título
Practica la inteligencia emocional plena
Botón empaque navideño
ISBN: 9788499882000
Referencia: BW1023238239

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