SINOPSIS DEL LIBRO

Tal Ben Shahar pone a disposicion de los lectores una guia para la felicidad en forma de diario con ejercicios semanales pensados para todo un ano Mediante los innovadores principios de la psicologia positiva que imparte en sus exitosos cursos de la Universidad de Harvard el profesor Ben-Shahar presenta una serie de tecnicas disenadas por el mismo para ayudar a las personas a aumentar su felicidad y encontrar un sentido pleno a su vida 52 semana...Seguir leyendo