SINOPSIS DEL LIBRO

Cuando estamos enfadados tendemos a quedarnos atrapados en un mundo de imagenes que contraponen bien y mal y en juicios moralizadores sobre el comportamiento de los demas A medida que la tension aumenta se nos ensena a reprimir nuestra rabia antes de que derive en un comportamiento que despues lamentemos En este libro aprendera a considerar el enfado una emocion que enriquece la vida y que nos puede hacer tomar conciencia de lo que necesitamos y ...Seguir leyendo