SINOPSIS DEL LIBRO

<p>Todos podemos prevenir enfermedades y combatir las infecciones usando un medicamento tan simple como poderoso: los alimentos. Comprender los principios de la nutrición y complementar correctamente nuestra dieta son la clave para fortalecer nuestro sistema inmunológico y contrarrestar los efectos del estrés, la contaminación, los pesticidas y los aditivos alimentarios.<br>En estas páginas, el nutricionista y terapeuta Patrick Holford te muestra...Seguir leyendo