SINOPSIS DEL LIBRO

En esta obra se plantean las experiencias de estres en nuestra vida cotidiana experiencias que son como la vida misma porque no hay vida sin estres Trata por eso del miedo la ansiedad la angustia la tension el desasosiego las cavilaciones las noches de insomnio los quebraderos de cabeza que nos producen la presion y la carga de las fuentes de estres como los ajetreos y contrariedades de cada dia los conflictos de las relaciones interpersonales la...Seguir leyendo