SINOPSIS DEL LIBRO

TDAH y autoestima Reconstruir la confianza perdida El TDAH ha debilitado tu confianza en ti mismo Este libro te ofrece una guia clara y practica para recuperar la autoestima y aprender a valorarte mas alla de los desafios diarios Con consejos motivadores y ejercicios efectivos descubriras como Identificar creencias limitantes que frenan tu desarrollo Transformar la autocritica en autocompasion Reconocer y potenciar tus fortalezas unica...Seguir leyendo