SINOPSIS DEL LIBRO

Este libro es una guia practica que le permitira acabar con el dolor de espalda El concepto Kine form sante representa una nuevo enfoque de la lumbalgia que le ayudara a vencer todos sus problemas de espalda aportandole soluciones tanto preventivas como curativas A traves de 5 etapas y con 80 ejercicios el autor le explica como funciona su espalda como reconocer cual es la postura correcta como adaptar sus gestos y su postura a su rutina diaria ...Seguir leyendo