SINOPSIS DEL LIBRO

La mente puede ser nuestro refugio o nuestro tormento La clave esta en aprender a habitarla Ramiro Calle ofrece una guia para comprender como nuestros pensamientos modelan la vida que vivimos Combinando la sabiduria del yoga el budismo y la psicologia moderna nos muestra la manera de transformar los patrones mentales que generan sufrimiento y como cultivar una mente mas lucida flexible y equilibrada A traves de ensenanzas esenciales ejemplos coti...Seguir leyendo