SINOPSIS DEL LIBRO

Despues de trabajar 40 anos como medico el doctor Bertil Marklund quiso poner su conocimiento sobre salud y longevidad al alcance de todos No queria escribir algo denso y largo sino una guia rapida para por ejemplo ir al supermercado El libro cubre muchos aspectos distintos desde el sueno a la dieta pasando por el ejercicio y el impacto del estres en nuestras vidas Los pequenos cambios que propone estan al alcance de todos y tendran un impacto br...Seguir leyendo