Este libro se divide en dos partes bien diferenciadas La primera ofrece 150 reflexiones de vida que surgen fruto del camino y trabajo de autoexploracion del propio autor En la segunda el autor relata situaciones de vida por las que atraveso y cuenta como con la ayuda del yoga y otras herramientas supo salir adelante y airoso antes circunstancias tales como verse viviendo en la calle...