ACTIVA TU VIDA Libro Precio Especial - Libreria de la U

PUBLICACIÓN202423 de septiembre

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ISBN: 9788418714566 |

Referencia: CEL9788418714566

SINOPSIS DEL LIBRO

Una tecnica innovadora paraaaprender a gestionar tus emocionesay superar cualquier situacionapor complicada que seaSi sufres ansiedad o depresion te cuesta controlar tusaemociones o tienes baja autoestima este libro te ayudaraaa comprender la importancia de estar mas conectado yacomprometido con tu vida para abordar estos problemasBasandose en la Terapia de Aceptacion y CompromisoaACT por sus siglas en ingles con Activa tu vidaaaprenderas tecnica...

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