Somos nuestros jueces mas estrictos y olvidamos con frecuencia que el secreto de la realizacion personal reside en el amor propio cuanto mayor es el respeto con el que nos hablamos a nosotros mismos mayor es nuestra felicidad y mas cercanas y reales parecen de pronto nuestras metas Actualiza tu historia interior propone un viaje de autoconocimiento en el que por medio de una serie de ejercicios que apelan a la introspeccion se anima a los lectore...