SINOPSIS DEL LIBRO

El doctor Nico Soto derriba los mitos que nos han impedido tener una vida mas saludable A todos nos han dado consejos que supuestamente nos ayudarian a estar mas sanos Comer cada tres horas dejar los carbohidratos evitar la fruta porque tiene mucho azucar se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles pero son mitosEl doctor Nicolas Soto con ingenio inteligencia y chispa revisa cada una de estas creencias derrumba mito tras mito...Seguir leyendo