A menudo nos sentimos victimas de los demas y las circunstancias Nos sentimos heridos y movidos por la ira adoptamos actitudes defensivas Vemos a los otros como enemigos y terminamos por convertimos en enemigos de nosotros mismos Pero que pasaria si pudieramos dejar a un lado esos sentimientos de haber sido heridos esa ira y esa actitud defensiva Inspirado por la filosofia budista este libro nos ensena a identificar las cuatro clases de enemigos ...