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Anatomia & 100 Estiramientos Esenciales Para Running

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    CEL9788499105369
    Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye:- Análisis biomecánico de la carrera- Explicación detallada de la técnica de la carrera.- 100 estiramientos específicos para corredores

    Atributos LU

    AutorGuillermo Seijas Albir
    ISXN9788499105369
    Año de Edición2015
    Núm. Páginas168
    Formato Electrónico (Virtual)Libro Importado

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