Este libro es una forma rapida y sencilla de aprender a manejar el estres Hoy en dia el sufrimiento y las enfermedades relacionadas con el estres son una autentica lacra para millones de personas Gracias a los descubrimientos de la neurociencia y a una solida experiencia clinica el doctor David Gourion ha elaborado un metodo accesible para todos en el que nos mostrara como desactivar los mecanismos que nos mantienen estresados Nos ensenara a entr...