Esta obra ofrece una serie de ejercicios practicos agrupados en doce lecciones con los que se intenta la formacion de mejores habitos corporales asi como el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia Por lo general las personas se preocupan unicamente por el objetivo que se debe alcanzar sin prestar atencion a la cantidad de esfuerzo desorganizado y difuso que ponen en juego El remedio consiste en perfeccionar la sensibilidad y en tomar ...