El Bano de bosque conocido con el termino Shinrin Yoku en la cultura japonesa es una placida practica meditativa que nos conecta con la naturaleza y su enorme potencial sanador Aunque siempre podemos disfrutar de un bano de bosque con fines ludicos la practica consciente del Shinrin Yoku experimentada plenamente a traves de los cinco sentidos ejerce un asombroso efecto benefico sobre la salud fisica emocional y mental Los sorprendentes estudios c...