SINOPSIS DEL LIBRO

Una buena alimentacion nos puede ayudaraa prevenir y combatir enfermedadesEl Dr Escribano nos ensena a llevar unaadieta equilibrada no solo para controlarao perder peso sino tambien para cuidaranuestros organos mas importantes comoael cerebro o el corazon retardar el envejecimientoaevitar el tabaco las drogasao el alcohol y potenciar el descanso yael ejercicio Y en todo este proceso losaalimentosdesempenan un papel imprescindible...Seguir leyendo