Sientes que tu relacion con la comida es una lucha constante Te sientes frustrado porque te parece imposible cambiar de habitos Judson Brewer psiquiatra y autor del bestseller Deshacer la ansiedad nos propone un plan comprobado cientificamente para sanar nuestra relacion con la comida y nuestros cuerposLa idea de que la ansiedad es una emocion que sentimos esta muy arraigada no obstante creemos que deberiamos ser capaces de resistirnos a la atrac...