COMER Y ADELGAZAR SE PUEDE combina de forma sencilla einteligente las recetas de la dieta mediterranea de Karlos Arguinanocon los conocimientos cientificos de nutricion de laFundacion Grande Covian dando como resultado este libro queno solo explica de forma divulgativa los principios de una dietasana sino que te proporciona los medios para mantenerla deforma continuada sin esfuerzo con sabrosas recetas bajas encalorias...