El primer paso para estar mejor es hablarte mejor Tras el exito de Como mandar a la mierda de forma educada Alba Cardalda nos sorprende con un manual imprescindible para llevarnos bien con nosotros mismos Hay una persona con la que dialogas debates discutes te enfadas y te reconcilias varias veces al dia Y no no es tu pareja ni tu jefe ni tu padre ni tu madre Eres tu Tu eres la persona con quien mas hablas e irremediablemente a quien mas escuchas...