Uniendo el punto de vista cientifico psicologico y humano la autora nos ofrece una reflexion profunda salpicada de utiles consejos y con vocacion eminentemente didactica acerca de la aplicacion de nuestras propias capacidades al empeno de procurarnos una existencia plena y feliz conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro fijar metas y objetivos en la vida ejercitar la voluntad poner en marcha la inteligencia emocional desarrollar la aserti...