La ira es un fenomeno universal que si no se controla puede ocasionar graves danos la ruptura de una relacion la perdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave Sin embargo en nuestra epoca cuando el estres es cada vez mayor quien no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasion Existe alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entre en escena Los autores de este libro creen que podemos lograrlo si seguimos sus ...