SINOPSIS DEL LIBRO

Esta la preocupacion dominando tu vidaTe preocupas constantemente por el dinero la salud la familia el trabajo u otros temasTe resulta dificil controlar tus preocupaciones aunque sepas que no te estan ayudandoAunque la ansiedad pueda hacer que parezca que las cosas nunca mejoraran es posible liberarse del ciclo de preocupacion En el Cuaderno de trabajo para el trastorno de ansiedad generalizada el Dr Lawrence Shapiro te proporciona las herramient...Seguir leyendo