PUBLICACIÓN201714 de marzo
DIMENSIÓN14x17No especificado
IDIOMAESEspañol
EXTENSIÓN156páginas

 

ISBN: 9788416407248 |

Referencia: CEL9788416407248

SINOPSIS DEL LIBRO

Combata el insomnio con 50 faciles ejerciciosLa psicologa clinica y coach especializada en bienestar Dra Arlene K Unger le propone una recopilacion de ejercicios mindfulness y de relajacion para ayudarle a conciliar el sueno y dormir de manera placida Con ellos se levantara sintiendose como nuevo y preparado para cualquier reto que le depare el dia Esta guia tiene el tamano perfecto para guardarla en su mesita de noche y se ha disenado para tener...

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