SINOPSIS DEL LIBRO

El presente libro enmarcado en el contenido de Actividad Fisica y Salud presenta el analisis de aquellos ejercicios que se realizan con asiduidad destinados al desarrollo de la Aptitud Fisica y que la investigacion ha demostrado que son desaconsejados por sus efectos perjudiciales sobre la salud En el se analizan las articulaciones mas afectadas por los denominados ejercicios desaconsejados rodilla columna vertebral y hombro asi como aquellos eje...Seguir leyendo