+57 310 7157616PUBLICACIÓN201528 de febrero
DIMENSIÓN19x24tamaño grande
IDIOMAESEspañol
EXTENSIÓN246páginas
ISBN: 9788449330841 |
Referencia: CEL9788449330841
SINOPSIS DEL LIBRO
Imaginese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresion la ansiedad y el estres simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness TCBM que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clinicos realizados en todo el mundo Ahora usted puede beneficiarse de la TCBM en cualquier momento y lugar sigu...
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