SINOPSIS DEL LIBRO

Has tenido alguna vez la sensacion de que no puedes apagar tu mente Te sientes abrumado por tareas sin importancia o dudas de ti mismo y de tus capacidades Piensas continuamente en los peores escenarios No estas solo Pasando por tus relaciones personales y tu vida cotidiana tu entorno laboral o tu situacion economica puede parecerte imposible evitar que la ansiedad y la angustia se apoderen de tiEste libro en lugar de amontonar dato tras dato y d...Seguir leyendo