SINOPSIS DEL LIBRO

Embarcate en un viaje transformador hacia el corazon del mindfulnessEste libro te invita a explorar practicas tan diversas comola meditacion el caminar consciente la escucha de los sonidosy la observacion de la naturaleza A traves de las ensenanzas denuestros autores aprenderas a conectar contigo misma y con losdemas cultivando las semillas de la alegria y el gozo que floreceranen tu vidaAl conectar con la calma y la armonia experimentaras un cam...Seguir leyendo