SINOPSIS DEL LIBRO

Todos deseamos la serenidad ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor Este libro nos ensena a superar los miedos a asumir lo inevitable a controlar los deseos a vivir con mas intensidad y a buscar la paz en nuestro interior A traves de comentarios y de sencillas tecnicas de relajacion podremos superar la ansiedad principal dolencia de nuestro tiempo...Seguir leyendo