SINOPSIS DEL LIBRO

Cronobiologia para ser feliz Adapta tus rutinas para una vida mas sana Hace miles de anos el ser humano estaba conectado de forma armonica con los ciclos naturales de la vida Ese vinculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud energia y bienestar emocional En la actualidad tambien vivimos pendientes del tiempo pero nos hemos desconectado de su cadencia original y ya no prestamos atencion a nuestros relojes internos...Seguir leyendo