SINOPSIS DEL LIBRO

Conquista la flexibilidad metabolica que tu cuerpo necesita y disfruta los beneficios duraderos de un estilo de vida que llevara tu salud y longevidad a niveles nunca imaginados En esta guia profunda pero accesible el Dr Joseph Mercola nos invita a explorar la fisiologia y los mecanismos del ayuno y su papel en la dieta cetogenica ciclica Como los ayunos regulares aplicados de forma segura y monitorizada ayudan a la quema de grasa y la desintoxic...Seguir leyendo