SINOPSIS DEL LIBRO

Una guia esclarecedora para mantener a raya la glucosa prevenir alteraciones metabolicas -como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2- y mejorar tu composicion corporal La glucosa y la insulina estan en el organismo con la unica mision de hacernos dano Son los carbohidratos y el azucar los culpables de que engordemos o enfermemos Los picos de glucosa son realmente tan perjudiciales como nos cuentan Seguro que alguna vez te has hecho es...Seguir leyendo