Escalada En Roca| Nando Gel - LibreriadelaU
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SINÓPSIS:

L'escalada en roca és un esport prou ampli i complex, en el qual és necessari tenir una formació sòlida i progressiva per poder gaudir-ne amb la màxima seguretat. Això porta temps, però durant el procés d'aprenentatge ens adonarem que no solament aprenem una sèrie de tècniques, sinó que, a més, descobrim el millor de nosaltres mateixos. Aquest manual pretén ser una eina útil per a totes aquelles persones que comencen el bonic camí en l'aprenentatge de "l'art d'escalar". S'hi recullen de manera detallada el material necessari i la seva utilització, les tècniques de progressió i seguretat tant en vies esportives com clàssiques, exercicis pràctics per desenvolupar la gestualització, tècniques d'autorescat, el ràpel, conceptes sobre l'entrenament i com fer una bona planificació per dur a terme la nostra activitat amb garanties d'èxit.

CARACTERÍSTICAS:

Atributos LU

Año de Edición2009
AutorNando Gel
ISXN9788497913720
Núm. Páginas160
Formato Electrónico (Virtual)Libro Importado
SKU:
CEL9788497913720
ISBN:

Escalada En Roca

Autor:
Editorial:
Escalada En Roca
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