SINOPSIS DEL LIBRO

Estudio exhaustivo sobre el estado de flujo para correr mejor Si se le pregunta a cualquier corredor comprometido este dira que para el exito en el deporte es fundamental tener una buena salud emocional y mental La capacidad de suscitar un estado mental de flujo es algo a lo que el doctor Mihaly Csikszentmihalyi ha dedicado toda su vida academica Esta obra de referencia es el primer libro dedicado a que los corredores alcancen el estado de flujo...Seguir leyendo