SINOPSIS DEL LIBRO

El uso de aparatos de gimnasia nos permite afrontar el entrenamiento de nuestro cuerpo con mas facilidad y con una gran dosis de diversion ingredientes basicos para cimentar una buena actividad motora En este libro encontrara una serie de ejercicios fisicos que le permitiran ponerse en forma ademas de la descripcion de una gran variedad de aparatos de gimnasia para desarrollarlos...Seguir leyendo